Девочки посоветуйте кто нибудь витамины для укрепления волос после беременности лезут ужасно !!!



У берокка кстати состав ужасный, большая часть витамины пустышки
Нет таких, это все маркетинг, а в комплексах мизерные дозировки для «хомячков»
Если дефициты по анализам будут, нужно пить по отдельности, в адекватная дозировках, активных формах витамины, а не пустышки !
Сдавайте анализы 🙏🏻
Первая причина выпадения - это низкий белок ( нет белка, нет волос ) - анализ общий белок в крови !
Вторая причина анемия / латентный дефицита железа - анализ ОАК, Ферритин
Третья причина, дефициты витамина Д3, Б9, Б12
Четвертая проблемы по ЩЖ - анализы ТТГ, Т3 св, Т4 св
Как правило, после родов женщины в сильных дефицитах 🤷♀️
Коллаген 1 и 3 степени и омега + ссылка
Мне помогло уже сейчас
После родов думала лысая останусь. Сейчас уже намного лучше