Боли после родов в тазу, бедрах, стопе: что делать и как лечить

Девочки, кто брал/проходил курсы по послеродовому восстановлению ?

После родов болит таз, бедра , стопа . Пздц какой-то…. Была у остеопата, немного помогла с тазом, но боли так и сохраняются

1

Комментарии

Елизавета·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

На сливах есть)

ссылка

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (1 год)

Видела только такой, но специально не искала - Анастасия Новикова

ссылка

Купила и поленилась нормально делать… но многие уроки просмотрела, хорошие упражнения, на разные периоды после родов

Нравится Ответить