Апатия при беременности: как заставить себя выйти из дома?

Блин как бесит🫠 нужно искать наряд на выписку, да и в принципе хочется выйти в город, не помню когда в последний раз была за пределами своего района

Не могу себя заставить уже который день выйти куда то, такая апатия в беременность, все тело болит, живот как будто тонну весит и целыми днями я сплю

Еле еле подняла себя в час дня с постели🌚 при том что легла в 12 ночи, встала в 7 отвела ребенка в сад и в 8 опять легла спать

Такого мерзкого состояния и режима у меня не было еще🤯 вспоминаю себя за 2 года до беременности этой- каждый день то маникюр, то солярий, то тренажерка, то в кафе с подружкой😭😭 щас я себя уговариваю выйти из дома и говорю себе «зайдешь в кафе и вкусно поешь, пройдешься по магазинам, сходи попей вкусный кофе в кофейне» но моему телу плевать на это всё🤣 оно ни за какие ништяки не готово вылезти из дома🫠🫠