Какую подушку выбрать при остеохондрозе шеи: советы мам

Девчонки, посоветуйте подушку для сна. Моя остеохондрозная старая шея вышла из чата. Всё не то и всё не так ей.Будет замечТательно, если с ОЗОН, да ещё и ссылочками