Девочки, всем привет!
Подскажите бесплатное приложение для тренировок дома!
Сколько ни скачивала, несколько тренировок и необходимо покупать подписку)
Я уже четыре года как на челленджах Хлои Тинг в YouTube. Бесплатно и очень эффективно)
Не совсем тренировки, но очень мне нравится
Приложение 7 минут йоги 👍🏻 зелёная иконка
Если выполнять ежедневно то результат на лицо) точнее на осанку))
Худеем за 30 дней