Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

da_adell

I’m

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Мда, есть такое дело 😀

gaechka0201

Мария

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

5нтр

egighn

Каролина

Мама сына (6 лет)

Так и называется без рецепта?

gaechka0201

Мария

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

да. В спорт питах продают. Почитайте в интернете про него

mom.zilla

Дарья

Мама двоих (2 года, 8 лет)

+ за 5htp

chernika_str

Алла

Мама двоих (3 года, 13 лет)

Я магний начала пить✌🏻 сон наладился 😌

catherina_l

Екатерина

Мама сына (8 лет)

Мелатонин

hokeeva

Алла

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Мелатонин или триптофан

katerinka_nik186

Катерина

taffimay

Наташа

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Атаракс, фенибут (рецептурные через врача)

Если уже прям бессонница, то магний - подорожник.

taffimay

Наташа

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

@9506565kris он если что без доказанной эффективности

klemva94

Ольга

Мама дочки-младенца

ну не знаю😃

Что там такое у детей было, что атаракс назначали.. От бессонницы можно и что-то более лайтовое.

Меня эти препараты от жутких панических атак спасали..🫢

taffimay

Наташа

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

дети и взрослые разные бывают, и бывают разные расстройства и нарушения. Атаракс один из самых лёгких препаратов из рецептурные, по сути родственник антигистаминных. Я вам выше так и написала, что это транквилизатор. Да, как раз при тревоге его частно назначают. Я бессоницу как раз им и лечила, много лет без рецидивов.

Детям не помог, он им как слону дробина, а вот с фенибута был результат.


Не то чтобы "ах давайте все дружно просто так чего нить попьём". Но если у человека конкретно уже бессонница, то магний с триптофаном скорее всего не помогут сами по себе. Зависит от длительности и серьёзности состояния

alinavasilevna

Alina

Мама сына (9 лет)

Магний попейте. Мелатонин. Ванну принимать с магниевой солью (английская).

tyagay2023

Раиса

Мама двоих (2 года, 4 года)

Пью от Солгар глицинат магния, и их комплекс "Сон и ночной стресс контроль" пропивала, сейчас со сном все в порядке, да и я спокойнее стала

roidinaiirina

Ирина

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Мне помог магний курсом, пила хелатный Витамир, сон пришел в норму, засыпаю быстро