Как жить полноценной жизнью после прерывания беременности и во время планир

Жизнь после раннего прерывания беременности есть 🙏🏼

Очень в это верю🥹

Вступаем в новый период планирования, настрой железобетонный, витамины пьются все, которые имеются в арсенале😁

Одно, что я для себя точно поняла - не смотреть на других и не примерять на себя сценарии других. Самый лучший вариант.

Расскажите, как еще можно переключиться с темы планирования и начать наконец жить свою полноценную жизнь? Работать нон-стоп не предлагать, это не помогает 😁😁 может литература какая?

1

Комментарии

Ангелина- Психолог·Мама троих детей

Здравствуйте. Не знаю, будет ли вам полезно, может хотя бы немного терапевтично

Прочтите

ссылка

ссылка

Нравится Ответить

Спасибо🤞🏼🙏🏼

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (5 лет)

Освоить йогу, если никогда не пробовали! Помогает через тело отвлечься и выгрузить напряжение. Я думала йога херня херней, пока не попробовала из любопытства.

Ещё, я никогда не ходила на бачату, одиночную, но очень хочу. Мне кажется это очень круто разгружает. Снимает психологическое напряжение. Позволяет подзарядить женственность. Разрабатывается тазобедренный сустав)

Ну и конечно могу советовать психолога или психотерапевта. Но я так понимаю это не по теме поста. По теме были иные способы.

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (2 года)

Мне кажется никак, пока мы сами эти мысли из головы не выкинете. И перестанете ждать

Мы с мужем уже 2 м работаем, планируем, витамины, и все пока 0, я живу своей обычной жизнью, гуляю, отдыхать и даже могу чуть выпить вина.

Нравится Ответить

Ну я уволилась с работы

Пошла в студию по растяжке, зал тренажёрный и танцы

И вот этот месяц с 1.02 я начала жить

С 24.11.24 года

Нравится Ответить