Месяц питалась 2 раза в день и уходят постепенно объемы. Девочки,попробуйте 🥰 с 12:00 до 13:00 первый прием пищи с 17:00 до 18:00 второй прием пищи. Целый день пью слабо горячую воду или же комнатную. Хоть и вес не сильно двинулся но объемы реально уходят 😍
Решила организовать розыгрыш для вас🤍 Победительница получит от меня бесплатный подбор домашнего ухода✨ Условия •подписаться на меня •отметить в комментариях 2х подруг Стоп будет сегодня в 23:00
Девочки, прокладки для груди какой фирмы посоветуете? 👩🏻 🍼LOVULAR понравились, но, когда край загибается, обратная сторона у этих прокладок какая-то колючая. На фото наш совместный прием пищи, когда все одновременно голодные и надо подкрепиться 😀 Жизнь как она есть 😅
Всем привет. Перевела дочку на общий стол,т.е.убрала смесь из рациона,но столкнулась с проблемой,чем заменить прием пищи вместо смеси?давала смесь перед дневным сном. Наш график пищи на день: 10:00 Каша 12:00 Перекус (яблочко,банан) 14:00 Смесь 16:00 Картофельное пюре с курицей 18:00 Творожок 20:00 яблочко,груша или банан 21:30 Засыпайка
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Коротко о режиме дня нашей дочки после рождения. В РД мы все трое суток спали с мелкой 😇 она спала по 8-9 часов (вес к выписке потеряли всего 100г, так что все ок!). Первые дни дома начали строить свой распорядок, чтобы всем было удобно. И вот к двум месяцам у нас идеальный для нашей семьи режим дня 👍🏻 Поехали ➡ 5.00-6.00 прием пищи Бодрствование 10:00-11:00 прием пищи Сон 13:00-14:00 прием пищи Прогулка или бодрствование дома 17:00-18:00 прием пищи Сон на прогулке (или балкон) 21:00-22:00 ванна, после прием пищи 23:00-00.00 засыпаем и просыпаемся в 5-6 утра 😋😴 В итоге, мама выспавшаяся, папа после работы и поиграл, и помыл, и спать уложил нас. Кормлю по требованию, НЕ ПО ЧАСАМ. Просто уже сложившийся график, поэтому и время одно примерно. Пришли к такому режиму почти сразу, ночной сон всегда был крепкий и длинный 👍🏻 У кого малыш спит плохо, купите круг для купания. Перед ночным сном запустите малыша в ванну и пусть булькается там, устанет так, что будет спать "хоть из пушки стреляй" 🙌🏻 о нем напишу в отдельном посте. А что еще нам для счастья надо? 👨 👩 👧
𝒵𝒶𝓊𝓇𝑒 🌙·
Мама троих детей
И да самое важное ☝🏼 есть 2 яйца на первый прием пищи в любом виде и на второй прием пищи в конце поесть творог. Он дает сытость на долго