Как уходят объемы при питании 2 раза в день: личный опыт

Месяц питалась 2 раза в день и уходят постепенно объемы. Девочки,попробуйте 🥰 с 12:00 до 13:00 первый прием пищи с 17:00 до 18:00 второй прием пищи. Целый день пью слабо горячую воду или же комнатную. Хоть и вес не сильно двинулся но объемы реально уходят 😍