Когда на протяжении пару месяцев не можешь поднять правую руку , точнее можешь, но больно . Это к неврологу ?
Зарядку делаю, но не каждый день правда . Но там где болит зарядка не действует .
К массажисту хорошему.
Зажим или мышечный или нервный.
У меня есть один с нового города,второй с района аквамолла. Если нужно,поделюсь контактами.
У меня из за работы так было. Был зажим в районе лопатки. Не могла руку без слез поднять,тьфутьфутьфу,сейчас все ок
А у папы вообще мышца стала «сохнуть» на руке- туда инервация плохо шла.
Вот тоже после массажа все нормализовалось.
После массажа также нужно выполнять упражнения(фитнес)
Хотя бы легкую зарядку