Можно ли беременным ходить в баню и сауну в третьем триместре

Ну я рожать поехал после 1 и последней сауны за беременность 😄

Хотя я чуть-чуть грелась в основном в бассейне была.

Подруга сейчас каждые выходные ходит в баньку сельскую и все ок. Пдр 1.04

В баню не рисковала ходить, а хамаме лежала спокойно - 10/15 минут

Ну я и до беременности дольше там не лежала

Если беременность без противопоказаний, то пару тройку минут даже полезно. Главное не перегреваться, не прибегать к контрастному закаливаю и соблюдать гидратацию

Я ходила, просто мои посиделки не длились дольше 2 минут

Даже ведь душ горячий не рекомендуется, так как может спровоцировать роды