Как справиться с раздражительностью и бессонницей после родов
Иногда меня так накрывает.
Бессонные ночи, да и днем тяжело со сном сейчас.
Ночные укладывая просто стресс.
Хочется плакать.
Конечно я не срываюсь на ребенке, держу себя в руках, зато попадает мужу иногда просто так.
Бывает я как оголенный провод, раздражительная ⚡️
Комментарии
Регресс сна, животик, скачок роста, зубы, перегул, недогул, магнитные бури и так по кругу 😂🤣
@travkarony у меня вроде тоже регресс🫣Уложила детей и вместо того,чтобы поспать посмотрела фильм разрыдалась,а теперь и сна вовсе нет 🤣
Попробуйте мужа подключить.
Одно время мы с ним менялись ночью, я в первой половине укладывала, он во второй под утро. Иначе я уже просто падала без сил физических и моральных.
Помните, что это временно.
Когда наступали сумерки я уже сидела плакала, что впереди еще одна тяжелая ночь. Теперь прошло 2 года, и это кажется невероятным.
@travkarony, мать невменозе, сорри, поэтому папа прыгает на фитболе по утрам)
Валемидин попейте, я с 7 мес сына начала пить до года периодически пила) с зубами и скачками роста периодами до 4 утра не спал, хотя соблюдали режим
Главное соблюдайте режим время вб и длительность сна днём, и по идеи всё должно стать лучше))и обязательно днём всего спите с ребёнком)❤️
Пока период такой🙏🏻 стараюсь с ней спать по возможности, а по выходным муж забирает её, чтоб я часа два могла поспать ☺️
Ну нервная система в ахере от перегруза. Старайтесь днем спать
Да я вообще в ахуенезе иногда, надеюсь к концу декрета в Базилевку не поеду 😂
Вот тоже самое у нас.Режим сна у малышки вообще не понятный не стал.Плачет и капризничает.Может у них зубки лезут,не понятно🫣