Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Kami
Kami
Мама сына (3 года)

Какие витамины попить для бодрости и энергии при усталости

Подскажите,какие витамины попить для бодрости?

Сил вообще нет,хочу спать постоянно,усталость после 16-00

Гемоглобин 110,хотя у меня всегда низкий,а тут вроде норм )

11

Комментарии

evgesha_ya

Евгения

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Нужно смотреть не гемоглобин, а ферритин. Гемоглобин низкий это когда уже совсем анемия.

evgesha_ya

Евгения

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

У меня с гемоглобином 118 ферритин был 13. Я вообще всегда спать хотела, волосы сыпались.

Пропила Сорбифер. Нашла причину низкого ферритина. Честно не передавала потом анализы, но по своему состоянию вижу что железо явно поднялось. Бодрость вернулась и волосы перестали выпадать в таком огромном количестве, как было.

lika14

Анжелика

Мама двоих (6 лет, 13 лет)

Омега и коллаген

Взяла на пробу из NL , месяц пью мне нравится

alina0505.

sayka11

В комплекс

Магний малат

Л карнитин

Д3

Напишите @farmavit, подберет

natalia_m

Наталия

Супрадин из комплексных. Ну и проверить бы ферритин и Д3

kaami.ii

Kami

Мама сына (3 года)

Тоже думала про супрадин,но ценник конечно капец у него 😂

engibarandiana

Диана

Стала пить осенью Вигантол по 10 капель каждое утро и афигела от эффекта, ощущение что я вышла из глубокой депрессии, появилась энергия и хорошее настроение.

kaami.ii

Kami

Мама сына (3 года)

Меня с этих витаминов д3 прям тошнит фу((

lia95

Лия

Д3 до 12:00 дня

maria56

fdh99

Мама дочки (8 лет)

Говорят магний пить, но я особо не заметила улучшений

maria56

fdh99

Мама дочки (8 лет)

Послушаю