Как перейти на один сон: график и проблемы укладывания

Девочки, расскажите про график ваших малышей с 1 сном.

4 день как перешли с 2х снов

Если укладываемся в ночь раньше 21:00, то ночью СТО ПРОЦЕНТОВ встанем гулять на 1,5-2 часа

Как вы укладываете малыша? В какой интервал? Мы спим с 12:00-14:30 или же 12:30-15:00, но тогда в ночь хоть как в 20 надо уходить

Перед ночью оооочень тяжко уходим в ночь😭

Очень надеюсь на силу интернета и ваши примеры «расписания снов»