Что делать, если рис при ГСД вызвал сильный скачок сахара?
Девочки я без задней мысли наелась белого риса и таааакой вылет😳я чуть Богу душу не отдала! 11!! 11 Карл! Я по таблице проглядела видимо, что его нельзя🫣 Тощаки мизерные, в течении дня мало вылетов и тут просто на рис херакнуло😵
теперь до родов вообще его лучше не есть? я еще новенькая, 2 недели только как гсд стоит(вылет был тощаковый на 5.3) и на диете как 2 недели.
Комментарии
Рис да, шлифованный нам не подойдёт, можнотаккуратно и чуть-чуть басмати, красный, бурый дикий, басмати самый хороший, остальные невозможно есть, вообще не моё, но я стараюсь готовить с мясом с соусом, тогда вроде и нормально :)
спасибо💋а я такая сегодня (в больнице с младшим лежу) оо плов, он не сладкий и не жирный, давайте два!🫣🫣😂
Дорогие мои мамочки приглашаю вас в мою группу с рецептами и разрешенным продуктами при ГСД
ссылка
В группе выставляю рецепты которые подходят не только мамочкам с ГСД , но и тем кто придерживается ПП и хочет восстановить фигуру после рождения деток !
Ну рис вообще нельзя. Гречку, перловку можно попробовать, но все недоваренное и 2-3 ложки
Меня как перевели в послеродовое,я пошла в буфет,купила котлету в тесте и сделала сладкий чай,с САХАРОМ!Боже,я вкуснее ничего не ела!
Конечно не есть - рис белый при гсд запрещен. Можно бурый, но вкус на любителя у него.
Родите, снимут гсд и можно кушать)
да я вообще без задней мысли🫣всё еще в голове бытует мысля: нельзя только сладкое😂 пока учусь, веду дневник и матерюсь😂
@linka-plyt, это нормально в начале, дальше станет проще)
рис - сложный углевод, на него хоть и высокий сахар, но повышение одноразовое. если бы вы бургер съели - это страшнее, там скачки потом туда-сюда с сахаром, а здесь до 11 дошел и вниз упадет. не переживайте главное)
@linka-plyt мне сняли.Во вторник родила,в пятницу эндокринолог снял.
Все дни в роддоме мониторили сахар,всё хорошо.
Как справиться с чувством вины при вылетах при ГСД?
Чувство вины из- за вылетов при гсд. У кого случались вылеты - как часто и все ли хорошо с ребенком?
Мне поставили гсд еще в 9 недель, на ночь колю инстулин, на еду редко бывают вылеты
Но в последние недели по 2-4 раза в неделю они случаются и я так расстраиваюсь. Вылеты до 7,5-8,5 после еды. Я пытаюсь найти хоть что-то успокаивающее в интернете, но везде кричат про то, что это опасно, ужасно, страшно.
Мне уже кажется, что я ребенка своего испортила и рожать страшно.
На еду уже смотреть прот...
Вчера была у врача. Заикнулась, о том, что собираемся с мужем улетать. На данный момент она запретила летать (порекомендовала если быть точнее) потому что матка в тонусе. Вылет в середине января. Купили путевку, когда ещё не было беременности. К моменту вылета срок будет 11 недель. Так хочется в отпуск и погреется на солнышке, но теперь меня терзают сомнения. Девочки, кто летал на море беременной? Как перенесли перелёт и что говорила врач?
Девочки, как быть если беременность наступает за 2 недели до вылета на море? Безопасно лететь?
Полет в Дагестан?
Если бы у вас были куплены билеты в Дагестан с вылетом еа этой неделе, Вы бы полетели?
Назначили 2-й скрининг на 18-ю неделю (прям вот только начнётся), 1-й делала в 11 и 4 дня..
Не рано ли 18-я неделя начало?
Булгур, ячка, перловка, овес- отлично идут. До 100 гр. Если молочную хотите, сначала яйцо с овощами, потом кашу со сливками или кокосовым молоком и сах.замом.