Как спорт помогает не стать человеком, который откладывает себя на потом

🦾СТРАТЕГИЯ ВЫЖИВАНИЯ СИЛЬНЫХ…

…

🙌В моей жизни есть люди, с которых я беру пример, чтобы не стать такими же как они.

😜Звучит дерзко. Почти высокомерно.

☝️Но если честно — это мой самый честный источник мотивации.

🎞️Когда я смотрю на эту фотографию, я вижу не спортсменку в яркой форме и не участницу гонки с номером на поясе. Я вижу в первую очередь личность , которая в тот момент вела очень личные переговоры с собственной слабостью.

😤И, поверьте, слабость торговалась жёстко.

🎄Этот тоннель был похож на сцену. Над головой — огни, будто гирлянды на новогодней ёлке, только праздник здесь другой: праздник выносливости.

🏃‍♀️‍➡️Где-то позади — шаги соперников, где-то впереди — свет☀️. А внутри — драматический монолог уровня большого театра🎭

❌В такие секунды ты не думаешь о зрителях.

‼️Ты думаешь о том, сколько раз в жизни могла бы выбрать «потом⏰», «не сегодня❌», «я устала😢», «мне тяжело😭».

🙌Я знаю людей, которые живут именно так. Они талантливы, умны, красивы — и бесконечно откладывают себя на потом. Я смотрела на них и понимала: вот кем я не хочу стать❌

😅Ирония в том, что на дистанции ты тоже всё время откладываешь. Только не мечты — а боль. «Ещё километр — и посмотрим😩». «Ещё поворот — и решу🥺». «Ещё несколько шагов — и, может быть, позволю себе страдать официально🥵».

☝️Но страдать официально некогда. Потому что ты уже в игре.

👊На этом фото я выгляжу собранной, почти неприступной. Но если бы можно было включить звук, вы бы услышали, как я внутри драматично обещаю себе больше никогда не соглашаться на это🥹… а через неделю снова регистрируюсь на старт.

🙏Потому что зависимость от преодоления — самая странная и самая благородная из всех.

🚴‍♀️Спорт научил меня одному парадоксальному закону: чем больше ты устаёшь, тем честнее становишься.

💭Уходит пафос. Уходит поза. Остаёшься только ты — и твой выбор. И в тот момент я выбрала не быть человеком, который останавливается у первого внутреннего барьера.

😉Да, я иногда тоже устаю. Да, я иногда тоже сомневаюсь. Да, иногда на финише хочется не победного фото, а просто лечь и философски смотреть в потолок.

☝️Но я продолжаю бежать. Потому что каждая такая дистанция — это маленькая революция против привычки сдаваться.

😂И, знаете, в этом есть немного юмора: мы же сами добровольно платим за то, чтобы нам было тяжело. 🥱Мы просыпаемся рано, тренируемся, терпим, а потом ещё и улыбаемся на фото, как будто это было лёгкой прогулкой🏃‍♀️‍➡️. Спорт — это самое интеллигентное безумие, которое я когда-либо выбирала.

☝️Эта фотография для меня — не доказательство силы❌. Это доказательство выбора. Я могла быть удобной версией себя. Могла искать оправдания. Могла смотреть, как другие бегут к своему свету.

🏃‍♀️‍➡️Но я решила быть той, кто бежит.

🙏Пусть кто-то выбирает комфорт.

🚴‍♀️Я же выбираю движение.

☝️Потому что стоять на месте — страшнее, чем бежать до дрожи в ногах.

👊Всем спортивной среды…

#ironstar_egypt #ironstar2026 #ольга_голубенкова #дневникспортсмена #ironstar #триатлон #триатлондляновичков #triathlon #triathlete #GravityClub #АмбассадорGravity #Голубенкова_Gravity