Результаты похудения в декрете: минус 7 кг за 5 недель
Вчера не сделала заметку😓 было много забот, но взвеситься, я, конечно, время нашла😀
Результат пятой недели с 68.25 до 67.7.
Цифру 67 на весах я не видела уже очень давно 🥹
Осталось три недельки и будет фото до/после.
В целом заметка этой недели: жить стало легче. За пять недель ушло 7кг отеков и жира, ходить стало легче, дышать и двигаться в целом стало легче, появилась энергия, будто я не вес снизила, а ферритин подняла😅 ушли сонливость и апатия. А может благодаря питанию нормальному и правда ферритин поднялся 🙂
#худеювдекрете
Комментарии
Спасибо, успехов вам в сбрасывании веса🙏 какой у вас результат?)
@katya.chu в сентябре было 59.7, сейчас 54.5
Темп для кого то не быстрый, но мне комфортно в таком
@julieta-j, я не думаю, что есть быстрый или медленный, нужно так, как хорошо вам самим! И не навредить здоровью))
Ого, много!
А я худею в чатике у @katyafomina
Рекомендую)