Как справиться с запорами при беременности: эффективное средство
Девушки! Кто страдает запорами во время беременности, я нашла чудо средство😅
Комментарии
Мне посоветовали и мне помогло при запорах «какательный смузи 😂:пачка шпината, одно киви, банан, и водички немного. Пару часов и ты уже у белого друга))
Я вчера сама такое себе придумала и сделала, и действительно через пару часов заработал кишечник) у меня еще стебель сельдерея был
@pinkvin, у чата гпт спросила, вот что пишет:
В составе этого немолока есть всё, что мягко и безопасно запускает стул:
Овёс → растворимая клетчатка (бета-глюканы), делает стул мягче
Какао-порошок → стимулирует перистальтику
Растительное масло → облегчает прохождение
Тёплый сладкий напиток → усиливает кишечный рефлекс
Это не слабительное, а пищевой регулятор — при беременности это как раз предпочтительный вариант.
По первой беременности помню ещё киви, маракуйя помогают, минералка с магнием Донат вроде бы
Киви мне не помогает, маракуйя вообще хз где ее брать 😄 Донат помогает, но шоколадное не молоко даже лучше
@anna.urukova буду иметь в виду 👌
Ещё чернослив и свёкла - по классике
Обязательно попробуйте, если есть такая проблема 😄
Муж говорит еще чудо шоколад можно попробовать, но не знаю, пока не проверяла 😂
я вот по этой причине его и не покупаю 😅 слабит ага. но конечно когда сильный запор, это всё ерунда, только слабипрокт выручает