Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (1 год, 2 года)

Как восстановиться после родов: мой опыт похудения и ухода

1 из 2

Ищу компанию на восстановление после родов.🥺

Скинула уже 6 кг, но хочу ещё.

Калории не считаю, делаю зарядку, пью лимфодренажный напиток и белковые коктейли, закрываю дефициты в витаминах после кормления грудью.

А ещё отращиваю свои залысины😂

6

Комментарии

sanekblond

Саша

Сколько вам лет?

У меня после 35 тяжело уходит вес 🫠

Даже попросила привезти из гаража моя велотренажёр 😅

nastya.stepanenko.2020

Анастасия

Мама двоих (1 год, 2 года)

Мне 26,пошлите в личные сообщения про велотренажёр пообщаемся?☺️

sanekblond

Саша

давайте)

tat05

Татьяна

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Бока прямо очень хорошо умншелись🔥

Я пока только хочу похудеть, но дальше желания не продвинулась 😁

Какие анализы нужно сдать, чтобы узнать свои дефициты?

nastya.stepanenko.2020

Анастасия

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо большое❤️

Главное - начать.

После родов и кормления обычно сдают базу на общий анализ крови, ттг щитовидеу проверить, магний, феритин, витамины группы Б.

Эти витамины наиболее важны для поддержания женского здоровья

milyutina2018

Елена

Мама дочки-младенца

Добрый день, а какой лимфодренажный напиток?

Что делать, если учитель требует сложных заданий от первоклашек?

Дорогие мамы первоклашек! Что бы вы делали в такой ситуации? Учительница отказалась от прописей к учебник, попросила заказать другие, в итоге уже сейчас у детей вот такие задания в прописях, учитывая то, что часть учеников ещё даже читать не умеет, а тут надо написать ответ, ещё и письменно 🙈 Ситуация моей мамы, брат читать ещё не умеет, а тут такие приколы...

Когда решиться на второго ребёнка?

Милый девушки, как вы решились на второго ребенка?) муж хочет ещё, ещё двоих 🙈 сын требует братика и сестру( мне кажется там сговор😶) А мне кажется я пока не готова 😅