Какие витамины пить кормящей маме без сдачи анализов
Девочки , посоветуйте витамины для кормящей мамы 😍пью только железо , что можно попить , не сдавая анализы , хотя бы для восполнения того, что я кормлю я выносила и родила ребенка, черт возьми 😂 мне бы хороший магний кальций что там еще пьют 😋
Оксана·
Элевит кормление
sayka11·
Пренатал комплекс
Магний ультра маг
Омега пренатальная
Д3
Напишите @farmavit, подберет
Асият·
Мама троих детей
Элевит мама есть витамины. Хороший комплекс
Элина·
Я пила цитрат магния 400 перед сном. А в течение дня йод, Д, омегу, б6, б12 и энтеролактис дуо, это про и пребиотики для лучшего усвоения витаминов, хорошего стула и улучшения микрофлоры кишечника в принципе. Гинеколог порекомендовала, я даже бы и не знала сама.