Впервые в жизни у меня заболел участок груди: сбоку, прям внутри. Подумала может быть застой случился (ранее с этим не сталкивалась), дала малышке целиком опустошить грудь, но боль не проходит уже с ночи, хотя весь день кормлю именно этой грудью. Сейчас еще и голова раскалывается, но может это не сказано с грудью, не знаю. Крч, грудь пустая, молоко все выпито, но боль не проводит. На ощупь тоже ничего не чувствуется. Что делать?



Мне помогли вот такие действия, если все же у вас лактостаз, справилась за 3 дня и все прошло:
1. Массаж легкими, круговыми движениями, сочитая с вибрациями около 20-30 мин. Массаж лучше делать с маслом растительным (любым)или с мазью траумель.
2. Кормить меняя позы, но чаще подбородок к месту застоя. И кормить не только по требованию ребёнка, но и по требованию мамы, когда считаете, что пора.
3. После кормления помазать мазью траумель (при этом тоже легонько массируя при втирании)
4. Приложить капусту, а лучше творог (можно в капусту). На час-полтора. Можно запечённый лук (варенный 5мин), чтобы был мягкий и приложить к уплотнению, зафиксировать.
И когда есть время делать упражнения для груди, улучшать кровообращение, например, руки на плечи и делать круговые движения, только медленно, потягиваясь. Плечи вперёд (спина назад), плечи разворачиваем (грудь вперёд).
Все повторяем заново:
Массаж ➡️кормление➡️компресс
!!!!!!!После кормления нельзя сцеживать, тогда усилим лактацию и хуже будет
@domoratskayaon, спасибо за подробную информацию! Просто странно, что никогда не было, и тут на ровном месте появилось, без предпосылок((
Массаж
Капуста после кормления
После кормления можно немного сцедить
Компрессы с магнезией хорошо помогают
Если болит и температура-нурофен/ибупрофен/парацетамол
1-2 дня и должно пройти если нет-к врачу, узи
Если грудь мягкая, красноты, температуры нет, то скорее всего это остались болевые ощущения от лактостаза. Они уходят последними