Что делать, если муж в депрессии из-за работы: советы мам
У мужа проблемы на работе
Мне кажется что он в депрессии
Практически не ест нормально
Очень похудел
Постоянные головные боли
Сидит подавленный
Только и слышу от него Я устал.
Мне все надоело
Я устал,я уже не могу .
И я задумалась над тем что я оказывается не умею вообще поддерживать
Он мне надоел этот месяц со своим нытьем
болтает о работе а мне это даже в голову не лезет
Я пытаюсь его понять но блин 🥲
Говорю увольняйся если не тянешь эту работу ,он так разозлился мол как ты можешь так сказать
Я говорит даже если месяц без денег останусь с ума сойду от переживаний что семью прокормить не смогу
Так что мне делать я не пойму ?
Я вижу ему плохо ,вижу что он сам не свой в последний месяц
Но что мне делать-то
Я не умею значит поддерживать
Пишу сегодня чтоб пришел на обед отвечает что не хочет ,ужинать сели он не поел ничего
Аппетита нет говорит
Лег лицом вниз и просит дать ему хотя бы час тишины
Детей уложила спать ,он все ещё лежит в темноте думает
Миллион звонков даже после работы
Говорю выключи телефон дай отдохнуть своей башке
Но нет он всем отвечает ,решает их проблемы
Потом у меня тишины просит
Комментарии
А вы спрашиваете его "все нормально? Что случилось? Расскажи, я попробую что-то предложить". Вы- его опора. Вы- его поддержка. Но как поняла, он не получает её. Просто поговорите. Сказать увольняйся- это не помощь, не поддержка. Раз нет аппетита, то и проблемы большие
@marina.mansurova вот и ваша ошибка. Вы представьте, что у вас огромный долг. Вам неоткуда взять денег. Вам говорят вернуть долг. И вот вы решаетесь рассказать мужу, говорите, а он охает ахает "а зачем вообще брала в долг? Ты такая дура. Решай сама свои проблемы" И всё. Вам хреново. А ему плевать. Неприятно же? Вот он пытался найти в вас поддержку. А её не было.
Возьмите чай, вкусняшки и идите к нему. Просто спросите "Мага, я в последние дни вижу ты сильно подавлен, что случилось? " Просто поговорите с ним. Вы- семья. А в семье проблемы решаются сообща
На такие мои вопросы муж мне ответил, а что ты можешь сделать если я скажу?
Так что не со всеми это работает, зато если коллега или друг позвонит он будет разговаривать 2 часа.
А со мной только если сам захочет может поделиться. И ходит так как и у автора.
Сидит играет в телефоне, и одна тупая отмазка у меня депрессия
Не хочу выходить гулять например🫠 целые сутки может сидеть в телефоне.
@tvoya_zali ничем не помогу возможно, но хоть выслушаю. И тем более, муж автора пытался ей рассказать
Мужчины очень переживают такие моменты. Нам женщинам не понять.
Увещевайте его, что все по воле Аллаха, и сами делайте за него дуа. Но не обесценивайте его. Потерпите и станьте для него сейчас теплым оделялом которое его согреет и успокоит. Подойдите и молча обнимите, полежите в обнимку, не задавая вопросов и не говоря о работе. Иногда просто присутствие родного человека и объятия многое решают
Просто скажите ему, доставать тебя вопросами не буду, но если ты захочешь высказаться, я рядом. Я выслушаю тебя, дам совет, подскажу. И делайте это искренне.
У моего мужа в такие периоды , я вообще не лезу к нему. Я оставляю его. Он сам начинает говорить о своих проблемах. Я предлагаю ему разные варианты
А самое главное, сказать, что эти трудности временны. Мы справимся, мы сможем. У нас все получится. Не переживай. Обнять его, дать понять, что вы рядом эмоционально. Но главное не доставать. Ну и естественно просить Аллагьа облегчить ему.
Делайте за него дуа
Если нужна тишина - дайте ее. У нас ведь тоже бывают такие периоды
Так жалко стало, мы хоть поплакать можем .. он в намазах? Пусть у Всевышнего облегчения просит и Азкары и про предопределение пусть чаще читает
Антидепрессанты ему пропить дайте