Как похудеть без диет: история успеха с марафона красоты

Эта красотка была со мной в марафоне ноябрь–декабрь и январь–февраль 🤍#заметкихудеющей

И я искренне считаю ее результат прекрасным.

Спокойно, бережно к себе, шаг за шагом меняя образ жизни и пищевые привычки.

Вот так и происходит настоящее изменение , не через жесткие диеты, а через любовь к себе, вкусную еду и заботу о своем теле.

Я очень горжусь 💫