Почему нет сил на планы, когда ребёнок уснул?

Иногда я ловлю это чувство.

Перед дневным сном сына: «уснет, я поработаю, тренировку сделаю…» и столько планов каждый раз.

Ребенок засыпает, ты словно снимаешь верхний слой «мама» и все, готова растечься по кровати, расслабляешься, сил нет. Ты выдыхаешь.