Лайфхаки для грудного вскармливания: как избежать застоев

часто прикладывать 😁

больше лайфхаков нет

Если начинается лактостаз, начинает болеть, то горяченький душ, горячий чай попить и прикладывать потом сразу малыша, комочек сразу расссется

Часто прикладывать, и либо кормить в одной позе, либо не кормить только в одной и той же постоянно. У меня сын предпочитал лежа, и как только я покормлю сидя например сразу застой, не знаю почему так происходило.

Ну и менять грудь, правая одно кормление второе левая и т д.

Не кормить только одной грудью постоянно.

Прикладывание, и чаще кормить из под руки, чтобы не было застоев в подмышечной зоне.

Первые 3 месяца постоянно на груди и проблем не будет

Я пользовалась молокоотсосом, для меня было спасение , 2 недели с температурой под 39 почти была, пока не купила и не разобралась, у меня дочь на смешанном была и столько не ела, в итоге прокормила до трех лет

Я пользовалась накладками , часто прикладывала , в роддоме пользовалась молокоотсосом , горячий душ и массаж груди

Самое важное это наверное первые 1-2 мес

Пока установится лактация

Что бы ребёнок всегда был при груди

И перерывы были не такие большие в кормлениях и прикладываниях

Еще не мало важный фактор белье

Что бы не было с давления так как протоки расширены будут приливы молока

Правильно подобрать размер

Чередовать груди (кто то знаю резиночку на руку одевает что б не забывать какой кормили,кто то в приложении отмечает )

Помнить что сосание стимулирует выработку,постоянное использование отсоса вызывает гиперлактацию

Ваш помощник с грудью это ребёнок и правильное прикладывание

А еще лучше освоить ручное сцеживание

Что бы когда побежит лишнее ,или не удобно будет кормить можно было просто сцедить до облегчения

Без стимуляции