Что можно съесть ночью, чтобы утолить голод и уснуть

Здравствуйте. Ночами просыпаюсь от дикого голода. Нахожусь в декрете. Стараюсь кушать днём. Домашней еды много. Но постоянно хочется чего-то особенного. Кто чем закусывает ночной голод? (От фруктов хочется кушать сильнее, злаковые батончики немного приелись, постоянно сладкое тоже вредно). Хочется что-то быстро съесть и лечь спать, чтобы сон не прошел и не шуметь.

Комментарии

olkakku
Ольга·Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего

Вы сейчас кормящая или беременна?

Нужно разобраться с питанием. Значит в течении дня у вас нарушен баланс кбжу, скорее всего, недобираете белок. Отсюда желание что-то съесть и ночной голод.

Нравится Ответить
olkakku
Ольга·Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего

@tkachenkoolesya, а тут вам бы проверить железо. Ферритин конкретно.

Нравится Ответить
tkachenkoolesya

@olkakku спасибо, что понимаете. И ещё от домашней еды реально тошнота... И изжога. Не могу ни мясо есть, ни практически никакую рыбу. Вот последнее время ем чудо йогурты и минералку пью литрами... Надо будет попробовать йогурт экспонента.

Нравится Ответить
olkakku
Ольга·Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего

@tkachenkoolesya, попробуйте Боржоми пить. Она тоже хорошо помогает жкт.

Нравится Ответить
semargl
Semargl·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я б к эндокринологу пошла.возможно у вас сахар падает,вот вам и есть хочется.

Нравится Ответить
tkachenkoolesya

Мне поставили гсд

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Екатерина
konstantinova_life
Екатерина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам

Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?

Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе

-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит

Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты

Хочется услышать как у вас🌸

729
irina8822 Все мои дети ( старший уже правда не носит ) носят майки
nastya.kova В нашей семье майки никто не носит, ни взрослые, ни дети. Однажды бабушка подарила нашему сыну набор
krasotanebesa Мой ходит в комплектах, кроме лета. В саду в пижамах жарко спать, в футболках нельзя. Голышом в
Читать все 2537 комментариев →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →