Сыну 5 лет, есть проблема с осанкой: сутулость и вальгус стоп. Хочу найти специалиста по лфк, чтобы заняться этим. Может кто уже обращался с такой проблемой и может порекомендовать толкового? Район ЮМР И близлежащие
Мама делится проблемой обильных месячных и страхом перед спиралью из-за проблем со свёртываемостью крови. Читайте опыт и советы других женщин!
Очень часто слышу , что после беременности/родов у девчонок появляется какая то проблема со здоровьем🤔 например я стала какой то аллергичной 🤷 ♀ у знакомой проблемы с почками и тд Давайте поиграем в игру 🙃 Продолжи фразу : После беременности у меня …… Интересно послушать другие истории , а может и чудеса исцеления ☺
Мамочки кто сколько раз моет полы в день ? Мне свекровь говорит что я должна мыть полы 5 раз в день ! Скажите может я ленивая ? Может проблема во мне ?
И вот так на всё отвечает как с ним разговаривать? Он не видит проблемы ни в чем Его не волнует грех не соблюдать справедливость
Всем привет! Что дарите мужьям на 23 февраля? У моего как будто все есть. Тем более сейчас проблемы с финансами, бюджет не большой, в пределах пары тысяч. Всю голову сломала уже
Светлана·
Мама троих детей
У моих старших детей вальгус, проблем с осанкой нет. Могу сказать, что у нас за эти годы реально работало (лечим старшую с 3):
1. Массаж (но нужен реально хороший массажист, иначе это просто трата денег);
2. Велосипед;
3. Дома занималась с ней на ортопедических ковриках (травка, камушки и тд. Делала с ней упражнения, которые были в инструкции к ним);
4. Стельки.
Вообще это как постоянные "крысиные бега". Потому что только мы достигли результата, выправили ноги и пошел скачек роста. И ноги снова идут "в пляс". Честно, это уже так достало. Нашли хорошего ортопеда, он сказал, что наша задача поддерживать ноги пока они полностью не вырастут и скачки роста в них прекратятся. Потом уже ноги "зафиксируются" и можно будет выдохнуть. Ориентировочно ноги растут до 14 лет((
С одной стороны мы уже безумно устали и морально, и финансово (1 пара стелек 5000, а нужно купить обеим и ещё за прием заплатить), а с другой - сразу видно, когда нога выросла и стелька перестает работать (меняется походка, стопы заваливаются во внутрь). Короче, крепитесь, это история очень надолго
Светлана··
Мама троих детей
@makarun не за что)) рада, что помогла.
Ортопед Попов, принимает в лайф клиник (на Панораме). Стельки он делает сам по стопе ребёнка
Юлия··
Мама сына (5 лет)
+ за Попова. Тоже делаем у него стельки, без них из-за вальгуса болит колено у сына
Мария··
Чтобы при скачках роста не кривились ноги обратно, надо как раз лфк делать каждый день по 3 раза в день. Есть специальные упражнения при вальгусе
Елена ·
Мама сына (5 лет)
С осанкой хорошо плавание помогает.
Маргарита··
Мама сына (5 лет)
Занимаемся уже пол года, но из за частых вирусных инфекций бывают длительные перерывы, хочу дополнительно лфк подключить