Как найти специалиста по ЛФК для ребёнка 5 лет с осанкой и вальгусом

Можно Чекистов 39 ООО 'Первый шаг', специалист Екатерина. Если надо, могу дать номер. (лфк, массаж)

Можно попробовать к Монике ближе к Храму Рождества Христова, тоже могу дать номер. (лфк)

Это реабилитологи.

У моих старших детей вальгус, проблем с осанкой нет. Могу сказать, что у нас за эти годы реально работало (лечим старшую с 3):

1. Массаж (но нужен реально хороший массажист, иначе это просто трата денег);

2. Велосипед;

3. Дома занималась с ней на ортопедических ковриках (травка, камушки и тд. Делала с ней упражнения, которые были в инструкции к ним);

4. Стельки.

Вообще это как постоянные "крысиные бега". Потому что только мы достигли результата, выправили ноги и пошел скачек роста. И ноги снова идут "в пляс". Честно, это уже так достало. Нашли хорошего ортопеда, он сказал, что наша задача поддерживать ноги пока они полностью не вырастут и скачки роста в них прекратятся. Потом уже ноги "зафиксируются" и можно будет выдохнуть. Ориентировочно ноги растут до 14 лет((

С одной стороны мы уже безумно устали и морально, и финансово (1 пара стелек 5000, а нужно купить обеим и ещё за прием заплатить), а с другой - сразу видно, когда нога выросла и стелька перестает работать (меняется походка, стопы заваливаются во внутрь). Короче, крепитесь, это история очень надолго

С осанкой хорошо плавание помогает.