Как убрать утренние отеки после недосыпа: советы мам
У вас есть свои лайфхаки чтобы убрать отеки утром? Сплю по 2-3 часа и ужасно отекаю
Комментарии
Сама не пробовала, но часто стали рилсы попадаться. Резиночки на уши надеваете минут на 15 и, говорят, отеки с лица уходят быстро
@saika16, Это все да, но мне бы именно под глазами и на лице убрать. Иногда бываю похожа на питбуля😂@aya12345,
Под глазами чтобы не было, мне нужно слить лишнюю жидкость, это нужно несколько дней не есть соленое и не есть после 6
@aya12345, я месяц сидела на диете, реально не есть после 6 помогало👍🏻 но вот когда появляется стресс , недосып, сложности… я начинают их заедать. И если этого не сделаю, то мне плохо бывает🥲
@aminulyaa, у меня такая же фигня, после вторых родов я набрала вес, когда надо было скидывать🥲
Упражнения чтоб разогнать лимфу , могу просто попрыгать , приседы , и массаж на лицо , можно маску противоотечную
Заказала по советам девочек маску likato. Очень хвалили, будем пробовать
Я энергично мою полы руками, лицо потеет и отеки сходят😂
купила чай брусничный, лимфомиозот, пью
вроде меньше отеков
но эффект накопительный
Мне лимфотранзит помогает,хорошо лишнюю воду выводит из зоны отека,принимаю курсом по 10 дней.Я еще массаж сухой щеткой делала, иногда упражнение тараканчик(руки, ноги вверх и трясти в течении минуты интенсивно) прям после пробуждения