Как перестать заедать стресс от недосыпа с ребёнком

post image

Девочки, всем привет 🫂 Кто как справляется с заеданием стресса? В последнее время дочка очень плохо спит, я соответственно сплю в сутки по 3-4 часа, от этого вся на нервах, вчера поймала себя - заедаю все это‼️🤦🏼‍♀️🥲 Как бороться с этим?

Комментарии

galii·Мама дочки-младенца

Попробуйте магний, но после консультации с врачом, т.к возможно будет клонить в сон

Нравится Ответить
Алёна | Куратор «InSTART»·Мама дочки (1 год)

Спасибо💐 Пила, не помогает🫩 Уже и Афобазол пропила, тоже эффекта не вижу

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Актуально, послушаю 🫠

Нравится Ответить
Алёна | Куратор «InSTART»·Мама дочки (1 год)

Кажется, «зажираем» мы одни🤣

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Похоже на то🤣 Жизнь-боль😅

Нравится Ответить