Магний вызывает бессонницу: почему и что делать?

Второй день пью магний и вторую ночь просыпаюсь около 2ч🙈 и не уснуть

Комментарии

Рита·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Какую форму пьете? Вечером нужно глицинат

Нравится Ответить
Такая Зая·Мама дочки (7 лет)

Цитрат

Нравится Ответить
Рита·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@takayazaya, цитрат пьют для улучшения «работы кишечника»

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

Смотря какую форму. Я знаю точно есть те, которые бодрят..

Нравится Ответить
Такая Зая·Мама дочки (7 лет)

Чистый, без добавок

Нравится Ответить