Как распознать абьюз в отношениях и почему сильные женщины в зоне риска

Абьюз. Они выбирают сильных, ярких, радостных, интересных.

И тех, кто сильно нуждается в любви. Кому не дали этой любви в детстве. Кто надеется, что мужчина закроет эту дыру.

Он даже вначале может быть очень хорошим. Он делает для нее все. Все может быть как в самых лучших ее мечтах.

Но потом постепенно он продавливает границы девушки.

Но она уже в ловушке. Брак, ребенок, финансовая и эмоциональная зависимость. И ведь родители учили "быть хорошей". А "хорошие девочки" сохраняют брак любой ценой.

А он все больше наглеет.

И вот проходят годы, личность жертвы стирается и она уже во власти абьюзера. Она очень любит. Но любит она его. А не себя.

Она жить без него не может. Так она думает. Она на сильнейших эмоциональных качелях. Потому что абьюзер умело манипулирует. Он показывает ей, что он главный. Он может оскорбить, обесценить. Он дозирует внимание, чтобы его не было много. Намеренно снижает самооценку, изолирует ее от мира. Не дает ей чувство значимости. Жертва чувствует себя недостойной, неоцененной. Но сохраняет семью. Ведь "как я теперь без него? Люблю".

А потом он сам же дает противоядие. Своё идеальное поведение, подарки, вкусняшки, свидания.

И жертва начинает верить. "Ну вот же. Я не ошиблась. Он хороший. Он мой". А потом цикл повторяется.

Он снова делает вид, что он тут главный, и все будет так, как хочет он.

Нас не предупредили, не научили, что так бывает! Гарантий нет! Многим из нас не дали любви. И многие люди живут с этой дырой, нелюбви к себе.

Но никто не может закрыть эту дыру, кроме самого человека. Никто не даст опору. Ее надо построить самой.

Хорошо, что помогают психологи. Самой из токсичного сценария очень сложно выбраться.

И даже родственники, узнав про абьюз, предпочитают не вмешиваться. Чтобы не остаться виноватыми. Они не видят полной картины.