Грудной остеохондроз: симптомы и лечение. У кого был?

Проколите траумель..мне помог

Сперва снять обострение, а только потом массаж, мануальщики и прочие.

Больно дышать зажата диафрагма. Я хожу к мануальному. Делаю дома лфк. Раз в год прохожу реабилитацию в центр здоровья там целый комплекс процедур, а так только дома лфк. Но что бы делать упражнения нужно снять острый синдром боли это к мануальному он расслабит мышцы и пропишет препараты. Либо к неврологу, но они чисто лечат таблетками уколами это все временно

Сначала медикаментозно снимается боль, потом массажи и физиопроцедуры как и при любом другом остеохондрозе. И потом заниматься спортом типа йоги что-то.