Аллергия на гейнер: сыпь и давление после приёма
Девочки, добрый день. Решила внедрить спорт в свою жизнь (в декрете очень исхудала). Хожу в зал дважды в неделю, стараюсь питаться хорошо и прикупила себе гейнер 😐 спустя неделю употребления высыпало все тело (спина, ноги, лицо, шея, руки, кожа головы). Реакция на гейнер? Аллергия? К дерматологу идти? Плюс третий день подряд низкое давление и бросает то в жар, то в холод(
Пошла сдала гормоны щитовидной и оак(
Комментарии
@iriskam, госпитализировали в инфекционную больницу ( как-то страшновато все выглядит
@janied во взрослом возрасте наверное тяжеловато болеть. Поправляйтесь!
Индивидуальная реакция возможно , ко всему не самая правда полезная вещь в планы химозности.
Что аллергия спокойно , если другого ничего не водили нового для себя .
По поводу давление , тут надо ещё смотреть на нагрузска, возможно в совокупности аллергии и тренировки.
Съездила в кожвен я , сказали вероятно тогда на гейнер, раз ничего нового. Ужасно..я пыталась заняться спортом 😂
Возьмите качественный белок, например, изолят сывороточного белка, на него может быть реакция, только если у Вас личная непереносимость. Максимально быстро усваивается.
С учётом того , что все эти гейнеры/спорт питы кишат сплошной химозой, то это реакция на него . Убирайте его вообще, уж если белка не добиваете , то выберете что-то менее химозное , ту же экспоненту , но пока реакция ваша не пройдет , я бы и его не употребляла
@anna.moon, возьму на заметку
Вчера купила экспоненту , придется пока ее пихать ))))
Я бы добавила нормальный белок из еды, а не это питание. Яйца, омлет, курица/индейка, говядина постная , творог и тд. Начните с правильного питания
Я почти ежедневно добираю белок, но после тренировки наворачиваю ещё гейнер (
Исхудала в декрете - это что-то на завидном🤣