Как пользоваться приложением Трекер роста: инструкция для мам
🌱 КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИЛОЖЕНИЕМ "ТРЕКЕР РОСТА" - ПРОСТАЯ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ МАМ💡
Привет, мамочки!
Следить за ростом и весом малыша — это естественно. Но как понять, всё ли в порядке? Где «норма» и стоит ли переживать, если кроха прибавил больше или меньше?
На помощь приходит удобное и безопасное приложение — «Трекер роста».
Оно помогает отслеживать развитие малыша просто, понятно и без лишнего стресса.
Вот как начать:
________________________________________
📲 1. Скачайте приложение
Найдите в App Store / Google Play по запросу «Трекер роста».
Установите — быстро и бесплатно.
👶 2. Добавьте данные малыша
Откройте приложение и внесите:
• Дату рождения
• Пол ребёнка
• Рост и вес при рождении
Это поможет построить индивидуальный график.
📏 3. Добавляйте новые измерения
Каждые каждый месяц (или по рекомендации педиатра) вносите:
• Текущий вес (в кг)
• Рост (в см)
• Окружность головы (по желанию)
Приложение само построит точечную диаграмму — наглядную картину роста.
________________________________________
📊 Что значат линии и точки?
🔹 Цветные линии (перцентили) — это нормы роста, утверждённые ВОЗ.
Они показывают, в каком «коридоре» развивается большинство детей.
👉 Ваш малыш не обязан быть на 50-й линии Главное — чтобы он стабильно рос в своём темпе.
🔹 Точки (белые или чёрные) — это ваши замеры.
Если точки идут ровно по одной линии или плавно переходят на соседнюю — это отлично
⚠️ Красная линия — зона повышенного внимания.
Но
❗️ Если ваш малыш на грудном вскармливании и его точки выше красной линии — не паникуйте
Это может быть нормой, особенно в первые 3–6 месяцев.
Груднички часто растут скачками — и это естественно.
🚫 Не нужно по этой причине:
• Давать воду вместо груди
• Ограничивать кормления
• Переводить на смесь
🫶 Каждый ребёнок уникален.
Один растёт медленно, но крепко. Другой — быстро, как на дрожжах.
Главное — чтобы он был здоров, бодр, хорошо ел и развивался.
________________________________________
💡 Совет от мамы и от науки:
Не сверяйтесь с графиком каждый день.
Смотрите динамику за месяцы, а не разовые цифры.
И доверяйте себе — вы чувствуете своего малыша лучше любого приложения.
________________________________________
📲 Почему это удобно?
Приложение помогает:
• Увидеть рост «в картинке»
• Готовиться к визитам к врачу
• Спокойно отвечать на вопросы типа: «А сколько он прибавил?» 😄
А ещё — делиться графиком с папой, бабушками и доктором.
________________________________________
💬 А вы уже пробовали вести трек роста?
Как вам приложение? Делитесь в комментариях — может, у кого-то есть лайфхаки? 🤍
МамеПросто - Просто потому, что люблю ❤
Еще больше интересной информации:
👉 t.me/mameprostogv
👉 ссылка
#заботимсяосебе#мамскаяжизнь#любовьксебе#ГрудноеВскармливание#МамеПросто#консультантпогрудномувскармливанию#помощьмамочкам#материнство
