Как приучить ребёнка ложиться спать вовремя без истерик

Помогите пожалуйста мне приучить ребёнка спать ложиться воремя без истерик, я больше не вывожу.

Кто, что делали ? Посоветуйте пожалуйста мне

Комментарии

Катя·Мама двоих (1 год, 4 года)

Выматывать 😁

Гулять, играть, занимать чем то + ритуалы для сна, например перед сном искупать, зубки чистить и книжку читать, музыку спокойную слушать или сказку все что угодно

Нравится Ответить
Надежда ·Мама сына (1 год)

Выключаем свет и всё, каждый день одни и те же действия перед сном, ребёнок знает,что сейчас будет, не протестует

Нравится Ответить
Валерия♊️·Мама дочки (1 год)

Ну я всегда придерживаюсь режима, не каждый раз все гладко конечно, но вечером никаких мультиков, умылись подмылись, в комнате включаю ночник (космонавт) раньше колыбельную включала, одела ее, если надо то смесь, в зависимости как поужинает, игрушку под бок, выключаю свет, включаю белый шум, и ложусь рядом с ней на кровать, жду когда уснёт👍

Нравится Ответить
🐭·Мама троих детей

Соблюдайте режим и вб, гуляйте достаточно

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Плюс добавить ритуалы ко сну. Взять игрушку определенную, почистить зубы, выключить свет

Нравится Ответить