Можно ли есть роллы при похудении и не поправляться?
От роллов я сильно поправляюсь, но так редко их ем. У кого такая же проблема, позволяете себе такие вкусности по пятницам вечером? Или
это обжорство и все похудение насмарку?
От роллов я сильно поправляюсь, но так редко их ем. У кого такая же проблема, позволяете себе такие вкусности по пятницам вечером? Или
это обжорство и все похудение насмарку?
Ксю·
Мама сына (6 лет)
Все насмарку. К роллам я спокойно отношусь, а нутеллу могу всю банку сьесть. Поэтому нутеллы у нас не бывает. Семечки- мой наркотик. И их тоже больше никогда не покупаю и выкидываю, если кто принес.🤷♀️
Виктория Владимировна·
Мама дочки (1 год)
Устраивайте себе читмил и ешьте не сетами, а один набор из 6 штук сокращая при этом калорийность по другим блюдам в этот день
Sveta ·
Могу есть бесконечно. Толстею я только от сладкого
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Там очень много сахара ((( не позволяю, но готовлю сама пп версию
Настасья·
Вряд ли вы поправляетесь от одной порции роллов.
Просто напросто это отеки
Олеся·
Мама сына-младенца
Позволяю, хочется для настроения. Но стараюсь брать более менее не калорийные. Типа сетов «Фитнес» 😁
Рита·
У меня больше такая слабость к сладкому, оч уж люблю его) но пока нашла альтернативу в виде протеиновых батончиков, беру на вб от бренда роулайф, с мокачино понравились, да и сахара с консервантами там нет, как обычно можно встретить в составе у подобной продукции)