Что делать при резком ухудшении самочувствия: тошнота, рвота, головокружени

Девочки , ситуация следующая , вчера мне плохо резко стало где то в обед , голова закружилась тошнило до вечера и рвало 8 раз , и туалет ходила жидко 3 раза

Вчера 130 давление было , сегодня 103

Сегодня мутит и голова квадратная

Не знаю что такое

Беременности точно нет , тк партнёра нет давно