Мама дочки (6 лет)

Что делать, если от стресса сильно выпадают волосы?

С этим бесконечным стрессом у меня сильно выпадают волосы. Ходила к терапевту и дерматологу. Назначили анализ и шампунь себорегулирующий, а так же витамины. Но через 2 месяца стало только хуже 🤷‍♀️

Фото в комментах.

Что посоветуете? 🙏

Боюсь, что станет еще хуже 🙁

Выпадение волос Стресс и здоровье Советы мам

У меня когда так было, я поменяла работу и пропила витаминов курс, потом через месяц ещё один. На шампуне и маске алерана сидела (но это я считаю индивидуально подойдёт или нет).

Полезли новые волоски

Алина16.02.2026

@__lida кушайте сладкое через пару часов после мясного (к мясному можно добавить вит с или фрукт с ним)

Не пейте чай, кофе, какао тоже за 2 часа до и после мясного

Лиана16.02.2026

Мама дочки (6 лет)

спасибо огромное за советы! 🙏

Алина16.02.2026

ещё недавно читала, что надо не за раз или 2 белок и железо добирать, а лучше разделить на 3 или 4.лучше усвоится

А ещё молочные продукты (кальций) мешают усвоению

Но я уже прочитала, что у вас норма с ферритином

В таком случае не раскачивать себя морально, что бы ни было. Старайтесь ко всему спокойнее относиться, потому что стресс влияет

Я раньше смотрела много ещё видео на ютубе (амина пирманова.. Помню про массаж кожи головы говорила, других трихологов (что витамины и тд и даже сон нормальный и физ нагрузка влияют)

Все наладится со временем, может, и правда, к трихологу сходить, если сильно беспокоит

Анна06.02.2026

Надо идти к трихологу

Лиана06.02.2026

Мама дочки (6 лет)

Хорошо, спасибо! 🙏

Анна06.02.2026

я себе делала мезотерапию кожи головы, плазму, колола витамины. Сейчас второй раз ставила капельницу феринжекта.

Лиана06.02.2026

Мама дочки (6 лет)

ого! Я раньше за волосами не ухаживала, просто мыла с шампунем клея с 15 лет и все, а сейчас после дерматолога начала масками, пилингом пользоваться, но однако стало хуже

Ольга Каменщикова Фотограф06.02.2026

Мама двоих (8 лет, 22 года)

Видела блогерку в инста, у нее андрогенная алопеция, она какие-то средства использует на постоянку, сейчас если найду, скину скрин.

Лиана06.02.2026

Мама дочки (6 лет)

Прочитала про это, возможно у меня такое же заболевание 🙁

Кристина06.02.2026

Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего

У меня начали выпадать после 2 беременности ( а точнее как ее родила) просто клоками.

Сейчас мою. Голову беларуская шампунь против выпадения и маска до мытья головы и биотин пропила курсом , стало меньше выпадать, и ежедневная шампунь фото скину.

Шампунь для волос женский профессиональный Touch for you 1000 мл, восстанавливающий

https://ozon.ru/t/q4LSY9q

Витэкс PRO MINEXIL УКРЕПЛЯЮЩИЙ ШАМПУНЬ-ИНТЕНСИВ для ослабленных волос, склонных к выпадению,500 мл

https://ozon.ru/t/WvEeCzL

Но и пилинг для головы.

Но с этими линейками : зуд прошел, перхоть пропала и высыпаний нет на коже головы( но до этого были)

Кристина06.02.2026

Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего

@__lida хотя пробовала дорогие: Виши деркос и многие другие марки аптечные не помогло.

Алина16.02.2026

А какой пилинг надо?

Кристина16.02.2026

Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего

Пилинг для кожи головы AHA/BHA & MINT, охлаждающий, Levrana, 75 мл

https://ozon.ru/t/vs0hRe8

MIXIT Пилинг для кожи головы против выпадения волос Grow Pro, 150 мл

https://ozon.ru/t/1Ef6kft

Какой вам подойдет.

Анна Александровна терапевт06.02.2026

Терапевт Мама двоих (младенец)

А какие анализы сдавали? Обычно трихолог назначает очень расширенные анализы и уход, возможно не все сдали. А может и на стресс кстати, через 2-4 месяца после сильного стресса могут выпадать волосы. Если хотите, можете мне прислать анализы в личку, что сдавали, я посмотрю, может действительно не все анализы базовые были сданы или курс лечения не до конца прошли, я с вас денег не возьму

Лиана06.02.2026

Мама дочки (6 лет)

пришлю. Сейчас подпишусь, чтобы не потерять 🙏

Мария10.02.2026

а куда? К кому?🙏

Лиана10.02.2026

Мама дочки (6 лет)

косинская, 3. Врач Моркович

Светлана06.02.2026

Если есть расширение пробора, это уже скорее андрогенная алопеция... Только хороший трихолог поможет

Лиана06.02.2026

Мама дочки (6 лет)

Ох, вы меня напугали((

Аня06.02.2026

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Найдите блог Елены Корниловой или сайт! Там есть схемы, они реально работают, проверено не раз

Экслер Ксения Владимировна09.02.2026

Педиатр Мама двоих (3 года, 7 лет)

а у нас только уголовный кодекс есть? Да и выигранные судебные не мешают путешествовать. Я бы не связывалась, зная физиологию 😬 у нас в стране инфоцигане как ни в одной другой процветают. Ошибка выжившего, вот что представляет собой подобный опыт.

Аня10.02.2026

Мама двоих (1 год, 10 лет)

давайте так, если вы скажете что кипферон пустышка, а витамин с надо давать детям не более 500 мг в день - дальше мы закончим диалог)) я этим док медом сыта по горло! Выбираю другой путь и он весьма продуктивно проходит.

Экслер Ксения Владимировна10.02.2026

Педиатр Мама двоих (3 года, 7 лет)

вот под каждым словом подпишусь. Чур меня, адепты Корниловой

Ольга Каменщикова Фотограф06.02.2026

Мама двоих (8 лет, 22 года)

У нее ещё какая-то корейский или китайский флакон, на фото он есть, но я не смогла найти рилс с ним, только этот нашла. Посмотрите акк, хорошая блогерка, у нее нет кучи рекламы всего подряд, я сама еще не пробовала эти средства. Пока нет надобности. Был период, когда лезли волосы, поэтому стала подмечать что кто рекомендует, но корректировка витамина д помогла

Лиана06.02.2026

Мама дочки (6 лет)

Спасибо огромное!

Екатерина06.02.2026

Успокоительные курсом (хорошо бы не тенотен), мне помог спрей dsd, дорогой, но реально эффект очень хороший, и шампунь. Массажер для головы -при мытье использую.