Газики у мамы после родов: почему и что делать?

Не думала что столкнусь с этим, мало того, что у малыша газики, так они еще и у меня 😭 что бы я не съела, стабильно вечером начинается. Я вообще такой проблемы раньше не знала. Эспумизан мой друг, который не всегда помогает. Я так понимаю ждать восстановление органов и все пройдет. Это ужас какой таааааа