Как можно облегчить проявления пмс? Я раньше слова то такого не знала
А после вторых родов это капец! Я просто злая собака, я срываюсь на всех, мне прям башню рвет
Уже так не могу и не хочу
Попробуйте витамин В8 он как-то называется, пишут что хорошо помогает, у меня от него качества улучшилось.
Магний не помогает ? Знаю есть какие - то препараты для облегчения симптомов пмс , но их наверное гинеколог подбирает .
У меня в пмс тяга к сладкому сильная , хотя я не сладкоежка вообще .
Сладкое тоже ем да(
Что за жизнь у женщин а😂
Посмотрите в сторону препаратов Циклодинон, или цикловита. Тут выбирать, что больше подойдёт именно Вам.
Наверное, только понять и принять. Сама себя бешу и сдерживаю в пмс😁
Тут одна дама писала про питание чтобы все эти неприятные симптомы при разных времени цикла. Но я не помню сохранила ли его. Но точно знаю что питанием можно это все скорректировать чтобы не было сильных скачков настроения
Меня уже и кошка в эти дни обходит, а раньше спала со мной) но знаете, до врачей дошла, обследовалась, оказывается назначают препараты сиптомы пмс облегчить. И то, что у меня грудь и живот болят, проблема решаема. Я даже курс полный не допила маммолайн, но как раз на пмс попало и разница небо и земля. А еще мне наша гинеколог совет дельный дала, больше гулять. Вижу что завожусь - я на прогулку, заодно и от холодильника подальше.