Как найти время на зарядку с детьми: советы многодетных мам

А вы каждый день делаете зарядку с малышами? Особенно у кого не один ребенок)

Что-то я хреновая мать, со старшим регулярно и каждый день, а сейчас дай бог раз в неделю.

Дайте пинка пожалуйста))

Комментарии

Дарья·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Я делала гимнастику детям. Утром минут 10, когда подгузник меняла. И все))

Нравится Ответить
Дарья·Мама троих детей

Что такое " зарядка"???😁 надо конечно, но когда, я свою недели 2 назад делала, от остеохондроза, эх надо делать, но лень и куча дел, на работу собираться, обед готовить.. И голова болит от него же)

Нравится Ответить
Оксана ·Мама двоих (младенец)

Я про малышковую гимнастику)))

За себя считаю встать и сесть с утяжелением 5 месяцев уже достаточно, да и ношение на руках тоже сойдет пока что , на большее сил не хватит 🤪

Нравится Ответить
Дарья·Мама троих детей

@zukor Малышковую тоже давно не делала, неделю точно)

Нравится Ответить
Милена·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Не делаю 🫣

Нравится Ответить
Милена·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Сами иногда по выходным делают )

Нравится Ответить
Оксана ·Мама двоих (младенец)

@milenaboni, в таком возрасте я тоже забила уже. Я про малышковую

Нравится Ответить