Как похудеть до 46-48 кг к лету: история и советы мам

Мин Эмиэ ырарга сананным 😅 с сегодняшнего дня, конечно у меня через день месячные диэн, но ничего страшного 😂 вес 53, рост 157. Хочу 46-48 кг до лета 🙏🏻