Как справиться с эмоциональным выгоранием и не сорваться на ребёнка

Я тоже старалась спокойно говорить что нельзя делать, сын настолько охуел потом, что вёл себя безобразно, эти мои фразы не были слышны ему даже, детям нужны границы, дальше будет хуже, если быть такой мягкой, хуже и вам и ему,пока ему все дозволено,так и будет

Посмотрите с другой стороны - 3 с половиной года воспитания спокойными разговорами привели к тому, что он портит вещи, так может стоит иногда неспокойно разговаривать?

Ничего, потом с психологом проработает🤪 я почти каждый день ору как ненормальная. То один мозг выносит с этими уроками, то вторая орёт непонятно из-за чего. Я не робот и моему терпению есть предел. Ничего страшного не случится с ними от шлепков и криков. Они сейчас слишком избалованы, им полезно получить иногда. И пусть меня закидают тапками

Вы долго продержались, 3,5 года почти, вы супер мама. Сама вчера вечером ревела с сыном после его выходок, проревелись, успокоились, обнялись и пошли дальше

Вы реально долго продержались 😅 ещё и без помощи, у меня постоянно кто-то помогает, но даже это не спасает, просто эти мелкие до такой степени могут вывести, просто до 🤯 очень тяжело достучаться до них без крика и подпопников, я когда чувствую, что сейчас взорвусь, выставляю из комнаты, пусть он лучше там поплачет, чем попадётся под горячую руку, а так все, всеее мамы делают это, потому-что мы просто люди с эмоциями, усталостью и своими переживаниями, мы не роботы))

В кризис 3х лет я готова была ехать в дурку или выйти в окно. Был треш, нет он не пакостничал, но орал/плакал по поводу и без, да срывалась, кричала, по жопе давала (да простят меня идеальные мамы)… у меня были в помощь родители, когда пик, я звонила просила забрать, тк у вас нет помощи, может нанять няню, хоть на день в неделю, а самой куда-то выходить?

Все пройдёт, дети вырастут, сейчас с сыном можно договориться, обсудить, успокоить быстрее, чем раньше, но к этому нужно приложить усилия, после срывов, когда успокаиваетесь и вы и ребенок, садитесь с ним и обговаривайте все, что произошло, почему вы так сделали, почему он так поступал… я обговаривала прям всю цепочку с конца до начала, почему я накричала? Что было до этого? А до этого? И тд. По итогу говорить, как вы любите и всегда будете любить.Это у нас срабатывало! Потом сын уже сам подходил и говорил «давай обсудим»!

У меня депрессия, я лечусь, но я срываюсь, устала уже дочери объяснять по 1000 раз. Завидую вашему терпению.

А может сына отдать на какую-нибудь секцию, где активность есть? Возраст уже позволяет, где-то же с трёх лет берут.

Я решила дочь пока в бассейн поводить, в три года отдам в секцию. Дочь тоже не сидит на месте, я устаю с ней.

Я помню когда первый сын родился дочке тогда было 3 года, я так на нее сорвалась если честно, прям сейчас все помню. Не била конечно нет, но прям за руку взяла жёстко и наорала как бешеная, это от моего переутомления тогда. Но не секрет это есть у каждой мамы, только кто то признается а кто то постесняется это сделать, а есть кто говорит никогда ни за что не кричу не бью, а сами дай боже. С этот момент нужно принимать успокаивающие препараты, пережить этот момент и всё будет хорошо. Без помощи действительно тяжело.

Я тоже лет до 3 была мама совершено спокойного и послушного ребенка , котлов всегда шел на уговоры и я смотрела с ужасом на мам которые орут и шлепают детей , но я никогда не осуждала . И вот после 4 лет сын вообще не слышит меня временами , порой делает все , чтобы вывести или сделать специально НЕ так , кароче я уже и ору , и даю по попе . В моменты срыв, но я после так же ощущаю опустошеность и тревогу что я это сделала .

А я вообще не понимаю, как можно не орать, в нашей семье я могу 15 раз спокойно что то сказать, объяснить - никто даже ухом не поведет, наору - все сразу все поняли. Вот есть «банерная слепота», такое ощущение, что у моих банерная глухота, они не воспринимают спокойную речь. Нужно дожить до определенного возраста ребенка, чтобы спокойно разговаривать и он понимал, но это будет не скоро 😅 так что расслабьтесь, все хорошо

Я тоже старалась спокойно говорить что нельзя делать, сын настолько охуел потом, что вёл себя безобразно, эти мои фразы не были слышны ему даже, детям нужны границы, дальше будет хуже, если быть такой мягкой, хуже и вам и ему,пока ему все дозволено,так и будет

Ничего не случится за 1 раз, это вы долго терпели, я вообще постоянно ору на всех как потерпевшая. Не со злостью конечно ору, а просто чтоб не держать в себе. Вот это выдержка у вас))

Ой не переживайте) у меня срыв случился в 2.5 года так что вы ещё долго продержались 😅😅😅😅

Меня стало умилять когда в постах пишут обычные жизненные ситуации а потом добавляют что можно кидаться тапками.

Вы реально думаете что другие не шлепают детей,не орут и не уходят в другую комнату?

Вы просто дали понять ребенку что так делать нельзя,вот и все

Посмотрите с другой стороны - 3 с половиной года воспитания спокойными разговорами привели к тому, что он портит вещи, так может стоит иногда неспокойно разговаривать?

Ничего страшного не случилось, ребенок должен знать, что делать можно, а что нельзя, разбить телевизор это очень сильный проступок. Да я бы еще на яйцах звездюлей дала. А все, что он вытворял после это только его манипуляции вами

Это был просто воспитательный процесс! Орать и истерить это плохо. Но Ребенку уже три года, и он уже способен понимать , что можно делать, а что нет, что хорошо, а что плохо.

И ни чего страшного , что вы его отругали за испорченные вещи. Не вините себя, воспитание без строгости не бывает

Не нужно себя винить

Я точно такая же мама))

Я довольно терпелива, долго могу говорить спокойным голосом, а потом заорать

Мы же люди, в конце концов

У меня мужа нет по 4 месяца

И я также с ней одна

В выходные забирают бабушки/дедушки

Ну вот сейчас две недели я с ней на больничном, последний раз болели год назад, но тогда был папа дома,

так совпало

И она всегда болеет так, что день-два температура, а остальные дни бесится просто

В эту болезнь нашу мы вдвоем

И я завтра повешусь, если не не выпишут)

Она реально меня доводит

Сходит с ума, уже и гуляем, и в парк развлечений свозила, но она дичает дома без сада и занятий обычных своих

И я ору, ну прям ору, после 20 спокойных предупреждений

Она сидела сегодня одна в комнате закрытой раза три после моего ора

Через 10 мин выходила

Я ей опять спокойно тихо объясняю всё, кивает, улыбается, а спустя 25 минут опять громит весь дом

Это с учетом того, что я с ней играла в игры еще настольные, мы рисовали, вырезали, я ей задания давала

Просто наступило время мне уделить внимание делам домашним и сразу этот бедлам

Так что, ну что теперь, вы еще ни раз накричите

Не нужно считать себя плохой от этого

Обнимаю вас 🫂 вы не одна ! Не переживайте , ничего страшного не случилось , вы его не избили же и шлепнули не на пустом месте и не просто так. Поговорите с ним, извинитесь , скажите, что мама устала , поэтому такие эмоции. Людям свойственно злится. Скажите что любите его даже когда злитесь..

И да , отдохнуть действительно надо. Может быть няню найдете ? Хотя бы на пару часов в неделю

Я которая с громким голосом, которая орет всегда, даже при тихом разговоре , моя дочь просто , вырастет и скажет , что я орала примерно всегда, а когда ору так вообще молчу насколько это громко, издержки физрука😁🗿 не переживайте, все мы люди, такое бывает, но винить себя не в коем случае не надо. У вас все хорошо, и то что это случилось или будет случаться, не говорит о том, что вы плохая мама. Все орут. Кто не орет, тот либо промидольный либо пиздабо. Я вспоминаю свою мать, она реально всегда орала, смотрю на мать мужа, дети все выросли, она всегда орет даже сейчас 😂😂😂 но ни я , ни муж, никогда не скажем это как плохое качество. Ну орали и орали, и щас орут, че теперь😁 все будет ок