Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Хадижа
Хадижа
Мама двоих (1 год, 3 года)

Как снять зажимы в шее и воротниковой зоне: советы мам

Девочки у меня очень сильно забиты мышцы в ШВЗ , прям очень сильно, тошнит бывает, тяжесть, болит, я не знаю на какой массаж лучше сходить, либо куда лучше, сама пытаюсь тоже делать самомассаж не выходит, муж тоже массаж делал все равно не то, еще будто хуже становится, даже через мфр-ролл пыталась временно легче становится, ну это прям там точки именно нужно найти 🥲🥲🥲

15

Комментарии

dr_madina_begova_

Мадина Бегова

Мама двоих (младенец)

Попробуйте сходить к остеопату, записаться на плавание.

Отметок «Нравится»: 0
kamila2410

KAMÌLA.🐊

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Мрт сделайте

Отметок «Нравится»: 0
xadi2409

Хадижа

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я боюсь закрытых помещений очень и особенно тесных, оттягиваю как могу

Отметок «Нравится»: 0
kamila2410

KAMÌLA.🐊

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

не надо оттягивать . Хорошего врача найдите это не шутки. Просто хотя бы на прием пойдите к неврологу.

Отметок «Нравится»: 0
kamila2410

KAMÌLA.🐊

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

боль с чего началась ? Плюс усиливается .

Отметок «Нравится»: 0
kamila2410

KAMÌLA.🐊

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

После чего появилась боль?

Отметок «Нравится»: 0
xadi2409

Хадижа

Мама двоих (1 год, 3 года)

@xadi2409, прям тяжесть в плечах

Отметок «Нравится»: 0
kamila2410

KAMÌLA.🐊

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

иглоукалывание можно если боль в мышцах

Отметок «Нравится»: 0
kamila2410

KAMÌLA.🐊

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

хиджама

Отметок «Нравится»: 0
kamila2410

KAMÌLA.🐊

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Идите на мрт потом к неврологу

Отметок «Нравится»: 0
-heroine-

Mari

Мама троих детей

Сделайте курс на шейно воротниковую зону. Лечебный. И к неврологу - может у вас вегетососудистая дистония

Отметок «Нравится»: 0

Что делать после жёсткого массажа?

Девочки пришла массажистка . Сегодня первый день массажа как пришла так сразу начала жестко делать . Лопатки слиплись и она начала тянуть прям он висел прям а она за кистью сильно держалась . Вот фото посмотрите что мне делать?