Как убрать живот после родов: упражнения и питание для мам
Девочкии родила три месяца назад ,пожалуйста порекомендуйте какие упражнении нужно делать чтобы убрать живот ,прям сильно остался и похудеть нужно ,думаю может меню купить свой вес 56 был сейчас 70 вешу ,может есть какие то чаты незнаю ,сейчас пока утром делаю зарядку ,пресс ,убрала сладости и мучное
Комментарии
Какую обязанность убрать из списка дел?
Если б одну обязанность можно было убрать из вашего списка дел , уборка или готовка , какую убрали ?
37 неделя на носу ☺️
Девочки, что бы убрать гв что надо сделать? Таблетку какую выпить? Самой модно купить и выпить или консультация нужна врача или как вообще это делается.. Я все, я больше не могу 🙅🏼♀️
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Какие советы Вы бы дали тем, кто первый раз рожает?) я сейчас конкретно про сам процесс) Что не нужно делать, а что может облегчить его😊спасибо заранее💪
Какие фото убрать?
Девочки, нужно убрать 2 фото из этих. Какие бы убрали ? 💓
В инста Синчук и 10000 шагов, можно на беговой дорожке ходить