Девочки, с финансами помогли вчера решить мне проблему. Начала все писать
Теперь помогите мне похудеть, плиз 🥺
Начну с начала. В августе 2025 заметила, что поправляюсь.
Август 58. Кг
Сейчас 61. Кг Рост 160.
Сдала анализы, все в норме кроме Ферритина -10. Врач сказала это тоже может быть причиной веса лишнего.
Щитовидка в норме
-Какие анализы сдать я думаю начать с анализов
-Какие то женские гормоны?
-гормоны стресса? Так как стала очень агрессивная, нервная. Плохо сплю. Я думаю это после 4 лет лечении сына сейчас сказывается на моем здоровье
Из симптомов в основном поправляюсь на животе и на боках.
Я всегда была 48кг. После родов почти 4 года держался вес 54-55 кг и с августа началось.
Тренировки хочу подключить с марта в спортзале и с тренером. Но они будут пустыми, если причина другая.
Мне не комфортен этот вес. Мой идеальный вес 49кг. Ну хотя бы 54 кг. Но это прям максимальный вес. Для комфорта
@diamondlife я, когда весила 52 при росте 152, мне тоже казалось, что я не достаточно стройная. "Худела". Сейчас я 78 кг.
Спать надо побольше и высыпаться. Я вот по себе знаю: плохо сплю, энергии мало, соответсвенно начинаю жрать ( не могу остановиться) как бы организм за этот счет добирает энергии
Вот после капельницы начала спать по ночам иначе в 2ч ночи просыпалась и не могла уснуть уже.
На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95
Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊

Приснились сегодня роды, роды были супер лёгкие, как и беременность, все от начала схваток до потуг, все прочувствовала как наяву , но шокировал вес ребёнка, 4180😄врачи брали и опять взвешивали и также всеравно показывал 4 кг) Ну не могу же я родить с таким весом практически при отсутствии живота, это реально будет шок)
Вот думаю к чему это
Вчера со знакомой разговаривали перед сном думая рожу ли до 40
Вот думаю может 4 это знак, что в 40 и рожу или позже, а не до 39🤔
А вы как думаете, когда ро...
Девочки, у кого после завершения ГВ начал подниматься вес? Вы узнали причины, или сразу поняли что гормоны? Пока кормила вес был идеальным, даже меньше чем до беременности, сейчас распухаю как пирог, понимаю, что-то не то. Это нужно сдать анализы на гормоны? какие?



Я год борюсь с весом
Прошлый год я смогла похудеть до 68 кг
Осенью начала пить ОК и набрала обратно 6 кг
С марта начала заниматься дома
Результат на фото
Считаю кжбу, по различным приложениям для похудения надо съедать 1200 максимум, я съедаю 1000
Так же дома занимаюсь, много гуляю с коляской
Но вес с*** стоит 😩😩😩
Фигура мне нравится моя сейчас, но так хочется кг 4 обратно сбросить
Я понимаю гормоны у меня начали шалить жёстко, пойду к врачу проверять
Сейчас при росте 163 мой вес 75 кг...
Кто много набирал за беременность (больше 17 кг), как быстро вес пришел в норму и пришел ли 🤣
Через пару дней 39 недель и уже +18 кг (последнее время мне кажется поправляюсь от одного взгляда на еду 🤨), отеки небольшие совсем есть, белок и давление в норме 🤦♀️
У вас вес в пределах нормы ведь