Почему нет счастья при внешнем благополучии: ответ психолога
Вроде все хорошо - а ты несчастна?
✅️ Муж
✅️ Ребенок
✅️ Дом
✅️ Здоровье
✅️ Сыта, одета и обута
Галочки проставлены, и вроде жаловаться нечему. Все как у людей, как положено, как ты хотела. Но почему-то счастья не ощущается.
И по утрам нет никакого предвушения от прекрасного нового дня.
Почему?
Проблема в том, что счастье - не в галочках. Не в выполнении социальных задач. И даже не в исполнении заветных желаний. А получение того, о чем мечталось, даёт кратковременный эффект.
И внутри очень успешного внешне человека могут быть
▶️ внутренние конфликты
▶️ подавленные боль и травмы
▶️ непрожитые обиды
▶️ неосознанные потребности
▶️ неразрешенные вопросы
▶️ непринятые решения
▶️ сожаления и разочарования
▶️ страхи и тревоги
И никакие мужья/дети/деньги/успехи/Мальдивы/марафоны и тд не ликвидируют всё вышеперечисленное. А это я перечислила далеко не все, что может отравлять любую жизнь.
И что со всем этим делать?
Как в песне:
У одинокого мужчины перспективный выбор:
Хошь - пропадай от скуки
Хошь - зеленей от злости
У нас всего 2 варианта:
1️⃣ Делаем вид, что все прекрасно, весь внутренний мусор метём под ковёр, живем вместе с ним. На аватарку ставим довольное лицо, в соц сети выкладываем доказательства счастливой жизни, улыбаемся и пашем.
Ремонтируем фасад, внутри оставляем некрашеный подъезд с тараканами.
2️⃣ Потихоньку разгребаем внутренние завалы, разбираемся в себе, шаг за шагом выстраиваем "лучшую версию себя", попутно налаживаем все сферы жизни, включая отношение к себе.
Чиним мозги, душу, тело, учимся приводить это в порядок и поддерживать этот порядок.
Это внутренний капремонт.
Решитесь на капремонт- обращайтесь. Буду вашим прорабом 👷♂️
Телеграмм: @my_psiholog
Комментариев ещё никто не написал.
Почему каждый новый год делает нас опаснее?
Не на год старше, а на год опаснее 😉
Теперь то я уж понимаю, что эта девочка, которая сегодня проснулась в новом возрасте-и чудо чудесное, и счастье счастливое. Потому что внутреннюю энергию не погасить всякими там неурядицами😂👌❤️
Как подготовиться к послеродовому периоду и что ожидать после родов?
"Вобщем", девочки!
Кто сейчас в предвкушении родов, нужно готовиться и к послеродовому периоду:
✅️ слушайте Кобаса, он конечно нудный дядька,я засыпала под него, но это РАБОТАЕТ!
✅️ Слушайте Зайченко про ГВ ❗️
Как правильно прикладывать и пр.
✅️ Почитайте про лактостаз и еак его недопустить
✅️ трещины на сосках, как избежать;
✅️ можно в роддом взять смесь, пока молоко придет. Я брала Симилак голд.
✅️ в роддом можно взять ледокаин жидкий и свечи кызвл май, на случай швов и геморроя 🤪
✅️ после родов х...
Постоянно натыкаюсь тут на посты о том что: девочки я родила и это был ад!!!!!!
Ну к чему такое писать? Ведь тут столько молодых, первородящих. Мнительных и очень восприимчивых.
Девочки! Роды у всех разные! Роды это физиологический процесс! Роды это НЕ страшно! Это прекрасно! Это день рождения вашего крошки! Да, это большая работа. И Ваша и малыша. Но поверьте мне пожалуйста это не АД! Сейчас прекрасная медицина, эпидуральная анестезия и тд. Все это облегчает и помогает. Но все это не ад! Это с...
Семья - это счастье: дом, где тебя любят и ждут
семья-это не легко,но приходить в дом,
где тебя любят и ждут, где детский смех,
чистота и порядок-это,по настоящему,
большое счастье.)
Бытовое счастье: понимание ценности простых моментов
В последние дни понимаю, что самое прекрасное что может быть это бытовое спокойствие, эта «бытовуха» которая так раньше угнетала , на самом деле такое счастье
Счастье когда муж приходит с работы вечером , счастье когда вы ужинаете все вместе , когда ребёнок бегает по дому смеясь , счастье когда вы просто спите вместе ночью в обнимку.
И то как ты ворчишь на мужа что он опять поздно пришёл с работы , или что ты не знаешь что приготовить, или не выспалась , ребёнок капризничает , обычные бытовые...