Дневной сон ребёнка: норма и режим в 0-1 год
Мамочки, всем привет. Как у вас с дневным сном у деток в этом возрасте. Пишут что норма должна быть 5-7 ч, сколько дневных укладываний, по сколько времени спят? Я уже с ума сойду скоро, пытаюсь настроить режим, но никак не получается. Бывает бодурствует 6 ч без сна, за день часа 4 от силы спит,это же вредно для нервной системы. Ночной сон с 22-23 до 9 с двумя перерывами на еду. Может за ночь высыпается просто?

Татьяна·Мама сына (1 год)
Режим начинается с 3х месяцев как говорят консультанты по сну, у нас до этого времени была ночь бодрствования и под утро только сон, да и вообще очень мало спал в тот период времени
А в 3 месяца действительно просто резко сам начал засыпать ближе к ночи, тогда мы и начали выстраивать режим и дальше было легче))
·Ответить