Как помочь матке очиститься после родов без чистки

Я искренне не понимаю когда пишут что на второй, третий день после родов очищение идёт плохо, а из советов больше ходить. Да согласна ходить это не таскать грузы и бегать.

Но я знаю женщин которые после родов встают только в туалет, и то ходят полусогнуто и подвязывая живот

Мне искренне жаль тех женщин которые выйдя из роддома обхаживают все семью

И не стоит переживать если у вас остались сгустки, идти сразу же на чистку, Всевышний Аллах создал вас наилучшим образом и матка имеет способность отчищаться. А что бы ей помочь в первую очередь нужно наладить гв, часто прикладывать малыша, попить тминное масло, оно заставляет матку сокращаться, кыст, это природный антибиотик