Ночь без сна с ребёнком: как вы справляетесь с недосыпом?
То чувство, когда ты легла в одиннадцать, а сын просыпался ночью:
- в двенадцать
- в два
- в четыре
- в шесть
В промежутках между подъемами вертелся как юла.
А утром к тебе пришла дочь с вопросом:
Сколько будет 17+18?
И ты отвечаешь: а сколько будет 17+18?
Но не для того, что бы проверить ее знания, а потому что не можешь сосчитать.🤦🏽♀️😅
Доброе утро, дамы.
Как прошла Ваша ночь?
Италианка·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ночью у дочери 39,9 темпа… дальше даже не буду рассказывать, как сбивали)
Лана ··
Ох, сочувствую. Скорейшего выздоровления дочке.🙏
Дарья·
Мама троих детей
Почти так же, но я легла в 2)) только встала) дочь ушла делать торт, а мне скоро на работу)
Эйриш·
Мама двоих (младенец)
Понимаю и обнимаю🫂
У моей сейчас сон тоже ужасный просто, уже вторую неделю. Постоянно просыпается и вертится как червяк
До этого укладывалась и спала прекрасно, разбаловала меня😅
Что делать, растут, новые умелки…
Алена·
Мама двоих (младенец)
Наши ночи отличные, в основном в 3 и в 6 встаём, бывает в 2 и 5 например, к счастью я высыпаюсь 🤪
Анастасия·
Я часто ложусь в 2-3ч.ночи, но потом не высыпаюсь и весь день хочу спать. Стоит мне лечь в 11вечера, так я просыпаюсь всю ночь не имея грудничка...я хз почему, но в последнее время всегда так...
Юлия··
тогда начните пить триптофан около 22:00 по 2 таблетки.
Это не лекарство, а аминокислота, из нее синтезируется мелатонин - гормон сна, возможно у вас недостаток белка в питании, а без белка дифицит аминокислот, а без аминокислот мелатонину не из чего выработаться
Анастасия··
я рано не ложусь спать не потому что не хочу спать, я уснуть могу под любой шум в любое время дня. Но мне вечером надо помыть посуду после семейного ужина, все убрать, помыться и просто выдохнуть. И вот пока это все сделаю, уже час ночи
Юлия··
я вас понимаю)
Именно по этому у нас в семье для детей сон в 21:00.
Если отсутствие нормально сна вас сломает - детям будет совсем не сладко.
Так что нужно выбирать заботу о себе, что бы иметь возможность заботится о других
🎀Ксюша🎀·
У нас так же было неделю . И вот что я поняла , ребенок не спит не просто так . Что то беспокоит , у нас оказались зубы . Вчера на ночь нерофен и счастье прибыло , мы проспали всю ночь
Юлия·
У нас была такая тема - если сын с нами в кровати никто не спит, он вертится просыпается нервничает, все нервничают. Если сын у себя в кровати - все спят хорошо и всю ночь 👌🏽
Возможно это тоже ваш путь
Елена·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Зубы)
Анастасия ·
Мама дочки (3 года)
Моя так спит, я уже всё, выжата
Шелест·
Плохо. Мы не спали,сын болеет, насморк. Я никакая, пью кофе и пытаюсь решать задачи по работе